terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Brazil 135 Ultramarathon a hora está chegando


Há poucos dias para a BR 135 Ultramarathon, uma das mais difíceis ultramaratona do mundo, o coração bate mais rápido, já surge o “frio na barriga” e aumenta a expectativa para mais um super desafio para aqueles que enfrentarão os 217 km de muita subida. Nessa edição, a prova vem com uma novidade, o acompanhamento individual on-line de cada atleta, verificando o trecho em que se encontra, através de um equipamento chamado “transponder”, facilitando e enriquecendo o acompanhamento dos atletas. Vários nomes já são colocados como favoritos, como o atual campeão Kurt Lindemuller, atleta da Costa Rica que vem tentar o bi-campeonato. Destaca-se também Adilson Ligeirinho, bi-campeão da prova, conhecedor nato das terríveis subidas do percurso, tornando-se um fortíssimo candidato a chegar entre os primeiros. Entre as mulheres, Débora Simas chega para a prova como principal candidata a vitória, contando como muitas vitórias em diversas provas de diferentes características, sendo um fortíssimo nome a ser apostado.
Como não poderiam faltar, três atletas da equipe Acrimet estarão presentes, tentando superar os 217 km e seus objetivos pessoais. Embalado em fortíssimos treinos, Pedro Luiz Cianfarani vem para tentar completar a prova pela segunda vez, objetivando abaixar seu tempo de 2010, quando terminou os 217 km com pouco mais de 39 horas, excelente marca conquistada. Certamente não será fácil abaixar as 39 horas, mas Pedro e sua equipe de apoio estão confiantes, elaborando estratégias para alcançar tal objetivo.
Assim como Pedro, Dicler Agostinetti também fará sua segunda participação no evento, mas por sua vez tenta sua primeira conclusão, já que na edição do ano passado sofreu um estiramento na panturrilha quando completara 110 km, tirando o atleta de sua meta. Dicler acompanhou Pedro na maioria de seus treinos, estando também bem preparado para o desafio, contando também com uma equipe de apoio entusiasmada, disposta a ajudar Dicler a vencer os 217 km. Por fim, destaca-se Agnaldo Sampaio, atleta experiente, detentor de várias conquistas, tendo entre todas as edições o terceiro melhor tempo, motivado em superar seus adversários e conquistar pela primeira vez a BR 135 Ultramarathon, contando com auxílio de sua namorada, Patrícia Rezende, responsável por dar todo suporte a Agnaldo. Dentre todos os objetivos de cada atleta, a maior virtude de todos é a coragem de enfrentar este desafio, de tamanhas dificuldades, inúmeras subidas de altíssimas inclinações, levando todos os atletas ao extremo do extremo de seus corpos, sugando as últimas gotas de energia para chegar à cidade de Paraisópolis e cruzar a linha de chegada. A largada será as 08 horas da manhã da sexta feira, dia 20 de Janeiro de 2012, em São João da Boa Vista, interior de São Paulo, tendo sua chegada na cidade de Paraisópolis, em Minas Gerais. O acompanhamento pode ser feito pelo site www.brazil135.com.br clicando no canto superior direito em “Follow the Runners “. Boa sorte a todos os Guerreiros!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Treino - SBC até Santos

No início da semana passada, nós, os “ ultraloucos”, tivemos a idéia de realizar um treino neste último sábado, dia 17 de dezembro, na intenção de ajudar Pedro Luiz e Dicler Agostinetti na preparação para Br 135 Ultramarathon, que será realizada no próximo mês. O treino teria início no km 18 da Rodovia Anchieta, em São Bernatdo do Campo, percorrendo na mesma rodovia até a serra, terminando o treino na praia de Embaré, próximo ao canal 4, na cidade de Santos, percurso este de aproximadamente 60 km. A princípio, alem de Pedro e Dicler, Marcos Cardoso e eu (Roberto César) também iríamos em mais este desafio, mas alguns contra-tempos nos tiraram deste atraente treino, saindo da cidade, percorrendo a serra, tendo a linha de chegada o mar. Assim, as 6 horas da manhã, Pedro e Dicler saíram de São Bernardo do Campo rumo a Santos, na difícil batalha de descer a serra pelo canteiro da via anchieta, sem acostamento, superfície inclinada, com muito limo, somado com o alto número de caminhões, deixando o treino muito difícil de ser concluído. Ao chegarem no início da descida da serra, tiveram uma belíssima surpresa, a pista seria fechada para descida de um caminhão de grande porte que levaria combustível, bloqueando por tempo indeterminado a pista da Via Anchieta na parte da serra, beneficiando o treino dos dois atletas. Agora que a pista estava facilitada, restava apenas um adversário, o forte calor que fazia na região, chegando a 40 graus, castigando os super-atletas. Após algumas paradas para abastecimento de água e suplementos, com uma certa administração do ritmo aplicado, Pedro Luiz chegara a praia do Embaré após 6 horas e 59 minutos de treino, dando mais um passo a sua preparação. Minutos depois, com 7 horas e 10 minutos de treino, Dicler Agostinetti também concluiu seu treino, vencendo a serra, a temperatura e o forte desgaste, levando seu corpo ao extremo, pois sem dúvida alguma, tanto ele quanto Pedro encontrarão muitas dificuldades nos caminhos da fé, na Br 135.

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

II Ultramaratona 24 Horas de Campinas

No último fim de semana, dias 26 e 27 de Novembro de 2011, Mauro Benedito Rosa venceu a segunda edição da ultramaratona 24 horas de Campinas, realizada no parque do taquaral, organizada pela Ultrarunner Eventos. Sem muitas surpresas, Mauro se impôs desde o começo, deixando para trás nomes consagrados como Sebastião da Guia, Luciano Prado e Marcio Villar, vencendo a prova com 207 km rodados. Na segunda colocação veio José Nilton Soares, ocupando a colocação por quase toda prova, percorrendo 201 km. Em seguida Fernando Augusto Ferreira terminou em terceiro lugar, com 199 km percorridos. Genival Vieira com 188 km em quarto e Carlos Pereira Rezende com 185 km em quinto fecharam o podium Geral masculino. No feminino, após o abandono de Maria Claudia Souto, na metade da prova por conta de uma queda brusca de temperatura com muita chuva, atingindo sua plenitude física, Naoko Kuriyama não teve muitas dificuldades para vencer, com 171 km rodados, 19 km a mais que Ana Marcia Borges, que com 152 km terminou na segunda colocação. Na sequência, Fabiola Otero concluiu sua prova com 149 km na terceira colocação. Ana Maria Levada Lacerda ocupou a quarta posição, percorrendo 141 km e Simone Valentin ocupou a quinta posição, rodando 138 km. A Prova teve grandes alternâncias climáticas, tendo muito calor durante o dia e uma fortíssima chuva, acompanhada por uma intensa ventania, refrescando por um lado a temperatura e prejudicando o solo da pista, deixando muitas poças e lamas. Na categoria "quartetos", a equipe Kailash foi soberana, percorrendo no total 297 km, aplicando um forte ritmo de corrida, não dando chances as demais equipes. Já na categoria "duplas", a vitória ficou com a dupla ultraloucos, composta por Pedro Luiz Cianfarani e por este que escreve (Roberto Cesar Cianfarani), percorrendo 223 km, 95 km percorridos por Pedro Luiz e 128 km pela minha pessoa. Correndo duas horas cada um, encaixamos um bom ritmo de prova, abrindo das demais duplas no início, administrando no decorrer da prova, terminando as 24 horas em primeiro. Dicler Agostinetti e José Antonio Parreira também participaram da prova, terminando em sexto entre as duplas, rodando 133 km. Pedro Luiz e Dicler Agostinetti entraram na prova pensando na preparação para Br 135 Ultramarathon, evitando assim um desgaste extremo, mesclando a prova com o descanso. José Antonio Parreira, por sua vez, não estava treinando para tal evento, prejudicando seu desempenho normal de prova. Já este que escreve, entrei na prova pensando em rodar sem me preocupar em ocupar posições, quebrar ou até mesmo chegar entre os primeiros. Com o passar das horas, vendo que ocupávamos a primeira posição entre as duplas, resolvi, juntamente com meu irmão, não deixar a oportunidade passar e vencer a categoria. Foi um excelente teste para Dicler e Pedro, pensando no objetivo "Br 135 Ultramarathon", alem de prestigiar este evento fantástico. Para Jose Antonio Parreira e eu, serviu para nos incentivar em retomar os treinos em futuras provas no próximo ano. Nos vemos na próxima aventura!!

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Treino - estrada do Montanhão até pq. do Pedroso

Em meio ao fim da temporada das ultramaratonas do cenário nacional, Pedro Luiz Cianfarani e Dicler Agostinetti deram o passo inicial aos treinos direcionados para BR 135 Ultramarathon, que será realizada no fim de janeiro de 2012. Os dois atletas darão ênfase aos treinos em estradas de terra e pedras, com altas inclinações, na intenção da melhor adaptação do corpo com as dificuldades da prova. No último domingo, dia 06 de Novembro, fizeram um super treino, numa belíssima área verde em São Bernardo do Campo, local onde muitos moradores da região desconhecem a existência, propicio para tal simulação, pertinho de nossas residências. O treino consistiu em sair do bairro Botujuru, próximo ao bairro Riacho Grande, percorrendo estradas que cortam por baixo boa parte do Rodoanel, beirando a represa Billings, passando pelos bairros Areião e Montanhão, chegando ao parque do Pedroso, no município de Santo André, fazendo o caminho de volta semelhante ao da ida, terminando o treino no mesmo ponto de partida. As paisagens favorecem o aspecto psicológico, fazendo-nos esquecer na maior parte do tempo que estamos treinando na estressante cidade que convivemos no nosso dia a dia. As extensas subidas de alta inclinação ajudam treinar as pernas para as terríveis subidas que a BR proporciona. O treino teve aproximadamente 37 km, em 3 horas e 33 minutos. Antes da BR 135, os dois atletas usarão as 2ª edição das 24 horas de Campinas, que será realizada no parque da lagoa do Taquaral nos dias 26 e 27 de Novembro como treino, mas desta vez na categoria duplas, onde Dicler fará dupla com José Antonio Parreira e Pedro Luiz fará dupla comigo, Roberto Cesar Cianfarani, na intenção de fazer um longo treino, com intervalos de descanso, teste interessante para quem pretende percorrer os 217 km da Brazil 135 Ultramarathon.

Segue vídeo com techos do treino.


www.youtube.com/watch?v=PT5U772hWoU&feature=feedlik

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Bertioga - Maresias - outubro 2011 2ª etapa

Batendo o recorde de participantes entre todas as edições, a Maratona de revezamento Bertioga-Maresias agitou o litoral norte de São Paulo, levando mais de 3000 corredores, deixando disputadíssima a disputa entre as equipes de revezamento e atletas solos, na busca pela praia de Maresias. Ainda escuro, os super atletas solos largaram 6 e 30 da manhã, num clima fresco, favorecendo um forte ritmo no início de prova. O céu estava totalmente aberto, esquentando drasticamente a temperatura após a segunda hora, afetando a grande maioria dos atletas, mudando ao longo da corrida a busca pelas primeiras posições. Logo na largada, três atletas abriram dos demais, Paulo Fonseca, Raimundo Bernardo e Mauro Rosa, imprimindo um forte ritmo, trazendo um segundo pelotão na cola, intensificando a disputa. Após os 75 km rodados, muitos atletas foram deixando a briga pela vitória, entre eles Sinval Moreira, que após ocupar as primeiras posições em boa parte da corrida, viu alguns adversários escaparem, perdendo seu lugar no podium. A vitória ficou com Marcio Batista, atleta com várias vitórias internacionais, que soube administrar o começo da prova, ganhando várias posições ao longo do percurso, terminando a prova com 5 horas e 40 minutos, 10 minutos a mais que o recorde da prova, conseguido por Vanderley Pereira, em maio de 2009. Ocupando a segunda colocação, Elenilton Viana, terminou os 75 km no tempo de 5 horas e 56 minutos, dois minutos a menos que o terceiro colocado, Mauro Rosa. A quarta posição ficou com o atleta de Bertioga, Venâncio Cordeiro, acostumado com as areias do litoral norte, estando presente mais uma vez no podium, acabando a prova com o tempo de 6 horas e 10 minutos. Fechando os cinco primeiros, o bi-campeão Paulo Fonseca dessa vez não conseguiu ser o primeiro, mostrando mesmo assim regularidade, terminando na quinta colocação, após 6 horas e 17 minutos de prova. No feminino, a vitória ficou com Adriana Scaranti, atleta de Ribeirão Preto, acostumada com as altas temperaturas, segurou o ritmo no início da prova, ocupando a segunda colocação até a metade, buscando a liderança, conquistando pela primeira vez a vitória desta prova, terminando com o 7 horas e 22 minutos. Logo em seguida, veio Rosimeire Chagas, 10 minutos depois, conquistando a segunda colocação. Luciene Campos terminou em terceiro lugar, com 7 horas e 45 minutos. Várias vezes campeã da prova, a atleta da equipe 100 limites, Maria Claudia Souto sofreu com o desgaste das várias corridas realizadas nos últimos meses, terminando na quarta colocação, seguida por Maria de Fátima Miranda, quinta colocada, terminando ambas com 7 horas e 52 minutos.
Presente em quase todas as ultramaratonas do Brasil, os ultraloucos deixaram suas marcas, representados por Pedro Luiz, Marcos Cardoso, Dicler Agostinetti e a estréia de Ronaldo Roque. Dentre eles, Ronaldo foi o primeiro a cruzar a linha de chegada, obtendo uma belíssima estréia, concluindo os 75 km, obtendo em seu currículo apenas uma maratona oficial, mostrando muita garra, mesmo sofrendo com inúmeras câimbras que o impediram de correr por 20 minutos, completar a prova após 8 horas e 20 minutos de luta, dando mostras de que sua determinação vai levá-lo longe nas provas futuras de longa distância. Pedro Luiz e Marcos Cardoso cruzaram a linha de chegada juntos, após correrem próximos durante todo trajeto, onde Marcos abriu alguns minutos na metade da prova, sendo tirada a diferença por Pedro nos km finais, terminando ambos com o tempo de 8 horas e 40 minutos. Já Dicler Agostinetti, após correr boa parte da prova com seus companheiros, sentiu o desgaste da alta temperatura, sofrendo com câimbras no fim da prova, ficando assim um pouco para trás, terminando o percurso com 9 horas e 34 minutos. Destaca-se a belíssima atuação do nosso amigo e companheiro de corridas, Akira Fukamachi, que percorreu os 75 km em 6 horas e 44 minutos, demonstrando sua evolução nas últimas provas, podendo em breve brigar diretamente pelas primeiras posições. A todos que estiveram neste evento, desejo meus parabéns pela conclusão da prova...estamos no caminho certo. Até a próxima!

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Ultramaratona 24 hrs Fuzileiros Navais - RJ 2011

Como já era esperado, a 4ª edição da Ultramaratona 24 horas dos Fuzileiros Navais, organizado pela Corpore no Rio de Janeiro, foi um verdadeiro sucesso, tendo seu novo formato agradando a maioria dos atletas, que vieram de toda parte do País. Numa excelente atuação, quebrando a hegemonia do tri-campeão Vanderley Pereira, Vanderson Luiz, que com 221 km rodados desbancou os favoritos, conquistando pela primeira vez a vitória na melhor 24 horas do Brasil, deixando para Vanderley a segunda posição geral masculina, com seus 213 km. Numa prova sólida, Urbano Dario, saiu poucas vezes de seu ritmo, terminando em terceiro lugar geral masculino, postando seu nome entre os melhores, percorrendo 207 km nas 24 horas. Liderando a prova desde o início até vigésima hora, Juvam Palmeira dava sinais de que venceria a competição, abrindo muitos km dos demais concorrentes, mas sucumbindo ao forte desgaste provocado pelo ritmo aplicado, viu a vitória escapar pelos dedos, terminando em sexto lugar. Já Marcos Aurélio Farinazzo, após ocupar as primeiras posições durante boa parte da corrida, acabou abandonando devido a dores em suas pernas. No feminino, Denise Paiva mostrou que está em excelente preparo físico, percorrendo 218 km, liderando a classificação geral por um bom tempo, perdendo apenas para o vencedor da prova masculina, Vanderson Luiz, terminando em segundo lugar geral e primeiro lugar geral feminino, vencendo o duelo com Débora Simas, que com seus 188 km não foram suficientes, terminando na segunda colocação geral feminina. O pódium feminino foi completado com Maria Claudia Souto, rodando 179 km, ocupando uma excelentíssima terceira colocação. A situação climática foi um tempero a mais na prova, contando com um forte calor nas primeiras horas, até mesmo o intenso vento, derrubando as placas de publicidades. O forte calor castigou alguns atletas, forçando experientes ultramaratonistas a diminuírem seus ritmos, até mesmo a abandonarem a corrida. Os guerreiros da equipe Acrimet enfrentaram mais este desafio, destacando seus nomes entre os ultramaratonistas brasileiros. Pedro Luiz percorreu 146 km, chegando bem próximo de seu objetivo inicial, que eram 150 km. Com muitos altos e baixos na prova, Agnaldo Sampaio terminou as 24 horas com 158 km. Dicler Agostenetti, por sua vez, sofrendo com o calor inicial da prova, desidratou muito, sofrendo com os sintomas, sendo obrigado a interromper sua corrida, percorrendo 90 km. José Antonio Parreira, ainda fora de forma pelo tempo que esteve longe das corridas, demonstrou mais uma vez a raça de sempre, terminando a prova com 123 km rodados, resultado excelente pela falta de treino antecedente. Em sua primeira ultramaratona, Maria Helena Gastaldo conseguiu correr 70 km. Em mais este desafio concluido, parabenizo a todos que estiveram presente, levando seus corpos ao extremo, levando a ultramaratona na veia...Até a próxima!!!

sábado, 10 de setembro de 2011

IV Ultramaratona de 24 Horas - Fuzileiros Navais - Rio de Janeiro


Portando um novo formato, a ultramaratona 24 horas dos Fuzileiros Navais, realizada pela corpore, entra em sua 4ª edição, em novo cenário, não sendo mais na pista de atletismo da escola naval, mas sim no CEFAM, habilitado pela Federação Internacional de Atletismo a sediar competições oficiais nacionais e internacionais, recebendo assim um certificado “Classe 2”. Alem dos 400 metros da pista de atletismo, terão mais 1105 metros serão no asfalto, sendo uma parte rodeada por árvores, que poderá ajudar a refrescar o clima da prova, numa possível prova em alta temperatura. Também a prova recebe o rótulo de 1º campeonato brasileiro de 24 horas, dando mais prestigio a esse evento que já é um sucesso entre os praticantes de ultramaratona, tendo as 250 vagas disponíveis preenchidas rapidamente, construindo uma lista de espera gigante, para improváveis desistências. O evento será realizado nos dias 17 e 18 de setembro. A prova contará com a participação do atual tri-campeão, Vanderley Pereira, absoluto no formato antigo, tentando consolidar seu domínio na principal prova de 24 horas em solo brasileiro. Dentre tantos candidatos a destronar Vanderley, certamente Marco Aurélio Farinazzo, buscará a vitória, reeditando a prova de 2009, quando ele e Vanderley disputaram até os últimos segundos, em busca pela vitória, terminando em segundo lugar, superado pelo atual tri-campeão. Destaca-se também o atleta da casa, Sebastião da Guia, fuzileiro naval extremamente resistente, visando sempre o podium, como em 2008, quando terminou na segunda colocação. No feminino, da mesma forma, promete grandes emoções, com o provável duelo entre Denise Paiva, vencedora da edição de 2009 e recordista sulamericana em provas de 24 horas, feito alcançado na mesma edição, e a multi-campeã Débora Simas, atleta vencedora das principais ultramaratonas nacionais, incluindo as edições de 2008 e 2010 da mesma a ser disputada. Correndo por fora estão Maria Claudia Souto e Naoko Kuriyama, atletas experientes e acostumadas com conquistas e superações. O tipo desta prova nos permite afirmar que qualquer atleta inscrito seja capaz de surpreender a todos os citados favoritos e conquistar a tão desejada vitória.
Na busca dos mais intensos objetivos pessoais, a equipe Acrimet embarca no evento, perseguindo em cada atleta seu mais íntimo objetivo, seja na metragem até o número de horas percorridas ininterruptas, finalizando seus esforços após o último segundo de prova. Dentre os atletas da equipe, destaca-se Pedro Luiz Cianfarani, Dicler Agostinetti, José Antonio Parreira e Agnaldo Sampaio, atletas experientes em busca do melhor desempenho possível. Estarão presentes também as irmãs Regina Gastaldo e Maria Helena Gastaldo. Atleta experiente em ultramaratona, Regina segue para sua segunda prova de 24 horas, após sua excelente estréia em Campinas, em novembro de 2010, buscando superar a metragem alcançada na prova do interior paulista. Já Maria Helena, estréia em provas de ultra-resistência, encarando de frente o desgastante desafio. Pertencente da equipe e já citado, destaca-se Vanderley Pereira, na busca do tetra campeonato. Boa sorte a todos os valentes que encararão mais este desafio.


Para acompanhar o evento, ver resultados e principalmente mandar mensagens aos atletas acesse http://www.corpore.org.br/ .