Em meio ao fim da temporada das ultramaratonas do cenário nacional, Pedro Luiz Cianfarani e Dicler Agostinetti deram o passo inicial aos treinos direcionados para BR 135 Ultramarathon, que será realizada no fim de janeiro de 2012. Os dois atletas darão ênfase aos treinos em estradas de terra e pedras, com altas inclinações, na intenção da melhor adaptação do corpo com as dificuldades da prova. No último domingo, dia 06 de Novembro, fizeram um super treino, numa belíssima área verde em São Bernardo do Campo, local onde muitos moradores da região desconhecem a existência, propicio para tal simulação, pertinho de nossas residências. O treino consistiu em sair do bairro Botujuru, próximo ao bairro Riacho Grande, percorrendo estradas que cortam por baixo boa parte do Rodoanel, beirando a represa Billings, passando pelos bairros Areião e Montanhão, chegando ao parque do Pedroso, no município de Santo André, fazendo o caminho de volta semelhante ao da ida, terminando o treino no mesmo ponto de partida. As paisagens favorecem o aspecto psicológico, fazendo-nos esquecer na maior parte do tempo que estamos treinando na estressante cidade que convivemos no nosso dia a dia. As extensas subidas de alta inclinação ajudam treinar as pernas para as terríveis subidas que a BR proporciona. O treino teve aproximadamente 37 km, em 3 horas e 33 minutos. Antes da BR 135, os dois atletas usarão as 2ª edição das 24 horas de Campinas, que será realizada no parque da lagoa do Taquaral nos dias 26 e 27 de Novembro como treino, mas desta vez na categoria duplas, onde Dicler fará dupla com José Antonio Parreira e Pedro Luiz fará dupla comigo, Roberto Cesar Cianfarani, na intenção de fazer um longo treino, com intervalos de descanso, teste interessante para quem pretende percorrer os 217 km da Brazil 135 Ultramarathon.
Segue vídeo com techos do treino.
www.youtube.com/watch?v=PT5U772hWoU&feature=feedlik
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